Ovo: Saiba os benefícios de um dos alimentos mais consumidos do mundo!

Durante anos, o ovo foi visto sob a lente da desconfiança, sendo frequentemente associado a riscos para a saúde. No entanto, pesquisas recentes demonstram que ele é um dos alimentos mais completos disponíveis. Rico em proteínas, vitaminas e minerais essenciais, o ovo tem ganhado destaque por seus benefícios nutricionais. A… Continue lendo

É possível emagrecer com carboidratos? ESTAS dicas vão te surpreender!

Na busca por emagrecer, muitas pessoas decidem cortar os carboidratos de suas dietas. Essa prática, no entanto, pode ser prejudicial à saúde. Os carboidratos, como um macronutriente essencial, fornecem a energia necessária para o corpo funcionar corretamente. Além de serem fundamentais para o bem-estar, ajudam a manter um nível adequado… Continue lendo

O que significa sonhar com números repetidos, segundo a numerologia

Você costuma sonhar com números repetidos ou já sonhou e ao acordar não sabia o significado? A numerologia pode explicar o mistério por trás destes sonhos e revelar coisas interessantes sobre isso. Você costuma sonhar com números repetidos? – Foto: Internet/ND Na numerologia, sonhar com números repetidos é frequentemente interpretado… Continue lendo

Vídeo revela que elevador do Mercado Público de Florianópolis é utilizado para depósito

A situação envolvendo o não funcionamento do elevador localizado na galeria de artes do Mercado Público de Florianópolis, em caso publicado pelo blog da Coluna Bom Dia, é ainda mais problemática. 1 2 Blocos de concreto no local do elevador – Kelly Borges/NDTV/Divulgação/ND 2 2 Situação do elevador, no Mercado… Continue lendo

Conheça o jogador de São José campeão de futsal nos Emirados Árabes com atuação de gala

Gustavo Bastos Martins, o ‘Bebê’, natural do bairro Bela Vista em São José conquistou mais um título em sua carreira no futsal. Atualmente jogador do Al-Bataeh, o fixo de 23 anos teve uma exibição de gala na conquista de seu clube sobre o Khorfakkan, com três assistências na final da… Continue lendo

Serra do Rio do Rastro terá trânsito bloqueado no fim de semana; veja trecho e horário

A SC-390, em trecho da Serra do Rio do Rastro, terá o trânsito bloqueado no próximo domingo (3), nas cidades de Lauro Müller e Bom Jardim da Serra. O motivo é a realização do 20º Desafio Serra do Rio do Rastro, evento esportivo que ocorre no local. Serra do Rio… Continue lendo

Atenção, motoristas! Detonação de rochas provoca alterações no trânsito da BR-101 em SC

Uma nova detonação de rochas no Sul da BR-101, em Santa Catarina, deve provocar alterações no km 329 da rodovia federal, em Capivari de Baixo. De acordo com a CCR ViaCosteira, concessionária responsável pela administração do trecho, a intervenção deve iniciar às 13h30. Detonação de rochas na rodovia federal deve… Continue lendo

Dia de Finados: confira programações e serviços no Litoral Norte de SC

Neste sábado (02) é feriado em lembrança ao Dia de Finados. O Litoral Norte de Santa Catarina terá algumas ações em alusão a data e também há algumas alterações nos funcionamentos de serviços nas cidades. Por isso, portal ND Mais fez um compilado com as informações divulgadas pelas prefeituras locais… Continue lendo

Construção de sexta barragem e reformas: SC investe mais de R$ 300 milhões contra enchentes

Santa Catarina foi fortemente atingida pelas enchentes em outubro e novembro de 2023. Diversas regiões do estado, principalmente o Alto Vale, contabilizaram inúmeros prejuízos à população afetada pelo evento climático. Para minimizar os impactos causados pelas cheias, o governo catarinense avança com construção de novas barragens, reformas e limpezas de… Continue lendo

Hospital de Joaçaba conquista habilitação federal em oncologia

Santa Catarina conquistou novas habilitações federais de alta complexidade em oncologia e cardiologia para serviços de saúde. A publicação da portaria habilita o Hospital Santa Terezinha, de Joaçaba, para a realização de radioterapia. HUST, em Joaçaba foi habilitado para a realização de radioterapia – Foto: Ascom/Divulgação/ND Diogo Demarchi Silva, secretário… Continue lendo