Dietas à Base de Ovos: Especialista Explica Benefícios e Riscos

As dietas de ovos têm ganhado popularidade entre quem busca emagrecimento rápido ou mudanças na alimentação, mas será que realmente funcionam? A nutricionista Carolina Theilacker participa de uma conversa no estúdio para esclarecer os principais pontos dessa tendência alimentar. Conheça os benefícios, os cuidados necessários e os mitos que envolvem essa prática. Não perca as dicas essenciais para adotar hábitos saudáveis com segurança!